Le Mas du Pestrin

Massages & Bain Nordique - Séance d'Hypnose

La petite maison du bien-être vous accueille pour une séance de bain nordique, ou un massage bien-être… Entouré de cerisiers et de verdure, en bordure de forêt, cet espace est dédié à la détente et à la relaxation.

Les massages bien-être

Californien et Suédois

50 /1h
  • Ce massage-bien-être complet aux huiles d'environ 1 heure , procure bien-être et douceur. Cette technique alterne des mouvements, englobants, fluide et des pressions fortes à légères, pour soulager tensions et douleurs musculaires.

Les pochons Thaï

en rupture
  • Les pochons d'herbes déploient leurs effets chauffants sur la peau, stimulant la circulation sanguine et apporte une détente profonde ainsi q'un parfum naturel sur l'ensemble du corps.  Ingrédients utilisés par pochons: Citron vert, curcuma, gingembre, camphre, sel de mer 

Réflexologie plantaire

35 /30min
  • Ce massage-bien-être d'environ 45 minutes est pratiqué avec un baume qui stimule la circulation sanguine, favorise la détente musculaire et dont la senteur dépayse instantanément. La réflexologie plantaire active les zones réflexes sur l'ensemble du pied procure bien être et sérénité efface les tensions et adoucit la peau.

Massage japonais du visage

50 /1h
  • Ce massage du visage est originaire du Japon. Pour les japonais, la beauté est le stade le plus élevé de la santé, c'est la santé qui se voit. Il rafraîchit les traits, régénère les tissus, et donne de l'éclat à la peau. Il équilibre le système nerveux et efface les effets du stress. C'est une technique complète et raffinée. 

Anne Lefèvre diplômée 
Note : Les massages du corps que nous vous proposons ne sont en aucun cas des massages thérapeutique, activité revenant exclusivement aux kinésithérapeutes et ostéopathes, ils confèrent uniquement « détente » et « bien-être »
(article 1er du décret n°96-879 du 08 octobre 1996).

Le bain nordique

Plongez dans un bain à 38°/40° pour un véritable moment de détente. Authentique bain Norvégien ou bain nordique, l’eau est chauffée par un poêle à bois . Vous ajoutez une bûche, le feu se met à crépiter et vous n’avez plus qu’à vous délasser et admirer la nature autour de vous. 

Les bains nordiques ont de nombreuses vertus :

  • Relaxant si vous êtes soumis à un stress.
  • Détend si vous êtes actif.
  • Déconnection totale de l’esprit.
  • Améliorent la circulation sanguine, en faisant monter la température du corps et en dilatant les vaisseaux sanguins.
  • Atténuent les tensions musculaires et articulaires, et favorisent la décontraction.
  • Contribuent à éliminer les toxines.
  • Soulagent l’arthrose et les rhumatismes.

Horaire : de 16h à 19h

Tarif : 45€
(séance de 45 minutes pour 2 personnes)
+5€ par pers supplémentaire. 

La douche est obligatoire avant la séance.
Pour plus de confort, prévoyez votre peignoir.

Fonctionne de mi-octobre à fin mai, si le temps n’est pas trop chaud, uniquement sur réservation, merci de nous contacter au moins la veille.

Note : l’usage du bain Nordique est déconseillé aux femmes enceintes, aux personnes sujettes à des problèmes cardiaques ou respiratoires.

Séance d'hypnose

Choisir d’entreprendre un travail vers soi avec la thérapie brève, c’est recadrer l’histoire de votre vie ici et maintenant.

Le sens que je donne à mon travail est de vous accompagner dans vos changements désirés et d’agir au plus près de vos besoins.

Au travers d’outils tel que la Programmation Neuro Linguistique (PNL) et l’hypnose, je vous aide à accéder à vos propres ressources pour que vous puissiez transformer vos croyances limitantes, vos peurs, vos phobies, en une dynamique positive.

Nous modifierons votre perception de certains symptômes pour développer des comportements plus adaptés.

Anne Lefèvre diplômée 
Praticienne en thérapie brève, certifiée « hypnose Eriksonienne » et « PNL »